SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

forma w

  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas! part II

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] bródke i czapke jak w fotkach Pana profilu), no ale była jedna rzecz która mi nie pasowała - był jak na Pana "za mały" nie to co na fotkach w profilu - plery jak 4 porządnych chłopów! teraz pewnie jeszcze lepsza forma Była by duma widzieć Jacka Rzesiowskiego na zawodach! I dalej mam taką nadzieje, może się coś zmieni... Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2852 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-14 22:37:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sporty , sztuki walki..

    Post
    Sztuki Walki

    Mnie po prostu zawsze ciągnęło do takich brutalnych rozrywek , nie mam pojęcia skąd mi się to zalęgło, tym barziej że kręciły mnie też typowo kobiece sporty, jak taniec czy gimnastyka artystyczna. Zaczynałam ostroznie od aikido, ostatecznie wylądowałam na MT, teraz jak wrócę do formy planuję przekrojówkę i/lub walkę bronią. Myślę, że główna [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3866 Data: 2008-12-16 14:42:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FC Barcelona.

    Post
    Piłka Nożna

    kinder53 -> w grudniu się ligi nie wygrywa, jeszcze wiele ciężkich meczy przed Barcą, a w LM i Copa del Rey wszystko się może zdarzyć, w końcu to faza pucharowa i decyduje forma dnia. Gwoli wyjaśnienia, Bojan do klubu nie przyszedł- to wychowanek, oraz kto mówił, że Barca ma grać źle po letnich transferach. Odnośnie VV to widać po nim, że [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-17 17:34:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand + CM3?

    Post
    Odżywki i suplementy

    cell pump to tez jedna forma kretki. obojetnie cp albo cm 3. tak zeby lacznie wyszlo w dt ok 7 - 10g kretki a w nietreningowe 5 - 8g. np w DT rano lub po treningu porcja cp/4cps cm3, a przed treningiem porcja XP. w nietreningowe rano porcja CP/cm3/XP

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1735 Data: 2008-12-17 23:23:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie marudź, bo w tym cyklu odnotowuje się często przyrost masy mięśniowej. Na podbudowie wytrzymałości będziemy robić masę, przepleciemy to treningiem siłowym, a później forma letnia Założenia treningu: Wykonujesz treningi A i B, przemiennie: 3-4x/tydz. Ilość serii: 12-16 ilość powtórzeń 12-15 Odpoczynki 30-60 sek. Trening A Pompki z [...]

    Odpowiedzi: 235 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-19 19:01:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jetlit: Garda mi opada jak czytam takie głupoty . Trapping to jedna ze stref walki, to jest inny dystans niż boks. Idąc tym tokiem rozumowania lepiej bić same proste bo są prostsze i szybsze niż sierpowe, litości . Jeet Kune Do było osobistą formą ekspresji Bruce Lee. Kopiując jego ekspresje nie rozwijasz swojej, a to jest to przed czym Bruce [...]

    Odpowiedzi: 455 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-21 00:08:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale przynajmniej ta znajoma mi czesc zawiera zakazane srodki farmakologiczne. Jakby byl ktos co stosowal cos co naprawde zadzialalo i jednoczesnie nie bylo zakamuflowana forma winstrolu z poprzestawianymi wiazaniami, to bylbym wdzieczny za recenzje :) Imho, koledze poradzimy dobry trening, deiete,cwiczenia metaboliczne ogolne i metabloczine [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2964 Data: 2008-12-21 12:06:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowa Siłownia w Koszalinie: GYMNASION

    Post
    Informator ZACHODNIOPOMORSKI

    [...] doborowe. btw: watpie tez zbey aktualni kliencie typowo damskich silowni nastawionych na fitness, czyli np teczowy/bursztynowy palac, a nawet takich silowni jak arka, forma, czy ta na franciszkansiej rzucili wszystko i polecieli do forum.. beda musieli zawalczyc o nowych klientow, a najbardziej prze***ane maja ze wzgledu na dojazd [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 12905 Data: 2008-12-22 10:27:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas! part II

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam! Mam kilka nurtujacych mnie pytan i byl bym bardzo wdzieczny za odpowiedz z Pana strony. Moja prawie aktualna forma jest przedstawiona w ankiecie : http://www.sfd.pl/%5D%5D%5D_ANKIETY_-_TUTAJ_sk%C5%82adamy_podania_do_weryfikacji!_%5B%5B%5B-t323656-s31.html Moj przyszly cel to : dalej masa, a potem juz tylko redukcja. Pytania : 1) skoro [...]

    Odpowiedzi: 2852 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-23 11:52:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jabłczan czy chelat

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie kieruj sie tym co mogą dać, co możesz na nich uzyskać +- wszystkie formy kreatyny dają ten sam efekt obrazując ale i znacznie upraszczając załóżmy, ze masz wszytko dopracowane tj dieta, trening i inne suple i dowolną formę kretki robisz na tym 5-8kg w cyklu ( dla przykładu) różnice w wynikach wagowych w zależności od rodzaju użytej kreatyn [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2042 Data: 2008-12-26 11:16:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MIKOŁAJ OLIMP ZAPRASZAMY DO SUPER KONKURSU

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] laboratoryjnych, każdej partii surowców i produktów gotowych ( suplementy, odżywki) we własnych laboratoriach ? OLIMP Sport Nutrition 7. Dlaczego Olimp® ? Polska forma znana na całym świecie. Doceniana przez wielkich ze świata sportu i miliony sportowców amatorów. Na to pytanie najlepszą odpowiedzią będą uzyskane przez firmę Olimp [...]

    Odpowiedzi: 262 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-26 13:30:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anatomia sztuk walki - dyskusja

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    [...] i nawet amerykanski para-naukowy dokument pokazal nam tylko ze pewien trener (ex zawodowy bokser) w danym dniu mial taka a nie inna sile uderzenia. A na to sklada sie forma, technika, masa ciala itd. Wiec po co te badania? Chcesz kogos pokonac? zastrzel go ;) Pistolet jest skuteczniejszy i prostszy w obsludze niz lata trenowany prawy [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3579 Data: 2008-12-27 17:50:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] enan przeplatany propem dalej na koniec masteron oxandrolon do tego zeby bylo lzej na zejsciu aha gdzie bys wsadzil novorapid jakie minicykle preferujesz po ile tyg tu forma aktualna http://www.sfd.pl/Twoja_Chwila_Prawdy_IX-t444300-s192.html dawki na ostatnim cyklu to 2g testa max byly ale tez pare kg wazylem aktualonie jestem na off [...]

    Odpowiedzi: 820 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-31 17:49:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] serii poprostu mial dobry wiatr pod narty i go wykorzystal , a w 2 wiatr normalny i skoczyl tyle na ile ma forme teraz np. Vassilev skoczyl w zlych warunkach z tej belki co Małysz te 122m a Adam w dobrych te 121,5 , a w 2 serii Vassilev z podniesiona belka skoczyl 129 , a Adam 121,5 . wiec wychodzi na to ze sie forma ni chu chu nie poprawila

    Odpowiedzi: 484 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-04 15:28:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zaprzeczaja choc w wiekszosci pewnie nigdy nie cwiczyly ani jednego ani drugiego) daja ogromne szanse obronienia sie w czasie ataku. Musisz pamietac, ze w tych sztukach walki (zwlaszcza aikido) musisz poswiecic wiecej czasu na nauke niz w sportach walki. Mysle, ze kazda forma jaka wybierzesz cwiczyna regularnie i z oddaniem przyniesie efekty:)

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 6440 Data: 2009-01-07 20:58:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dżaro Wita...

    Post
    Galeria Zdjęć

    Dzięki Panowie za jakże budujące słowa uznania. Co do formy startowej była ona dość mierna,ale to wina późno zaczetych treningów cardio. Wymiarów z okresu startowego nie jestem podać dokładnie wszystkich,ale biceps ok. 44 cm i pas poniżej 80 cm. Posty,które nawiązywały do sensu tego czym się zajmuje w pewien sposób mnie zadopingowaly i umocniły w [...]

    Odpowiedzi: 398 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-08 22:27:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MS w Kulturystyce Mezczyzn- Bahrain 2008

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Uważam, że od tego typu informacji jest w związku komisja dyscyplinarna i Zarząd PZKFiTS i to ona decyduje o tym czy podawać takowe informacę publicznie tak jak w sądach to sądy decyduja o podanie informacji np. w prasie!!! o danej sprawie dlaczego bo istnieje jeszcze forma odwoławcza...i nie zapadła jeszcze decyzja o zawieszeniu...chyba ,że [...]

    Odpowiedzi: 460 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-09 21:41:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aktualna forma. Kiepska jakość, bo wyłączona lampa, baterie mam słabe. 2 dni nieobecności, skandal! Czwartek był jeszcze z dietą, ale za to bez treningu. Piątek to cheat day, hamburgery, zapiekanki, frytki, pepsi i kilka piw. Byłem wczoraj w pubie, ale Lagavulin był jak zwykle widoczny tylko w menu, oni nie wiedzą jaki łyskacz jest dobry, wkurzyli [...]

    Odpowiedzi: 867 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-10 08:17:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Amatorski turniej WL Damnica 2009

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Chwila chwila panowie....Wczytajcie sie w moją wypowiedz....Moj głos był tylko i wyłacznie w kierunku Andrzeja.To była forma grymasu słownego w kierunku mojego kolegi...Nie chcę sie mieszac w kierunku tak wartosciowych wyciskaczy jak wy.Napewno to nie to miejsce i temat,my (tzn ja i Andrzej )nie chcemy sie wypowiadac ,gdyz to dotyczy turnieju [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 13183 Data: 2009-01-11 23:28:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wasze zdanie o żelatynie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jakby składnik balastowy. W suplementach zawierajacych kolagen , jest on w postaci jezeli sie nie mylę hydrolizatu który, jest przyswajalny o wiele, wiele lepiej niz zwykła forma. Więc jedzenie żelatyny, galaretek na pewno ma swoje plusy natomiast nie w takim stopniu w jakim byśmy chcieli. Dodatkowo możliwe są nie miłe niespodzianki w ubikacji [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2320 Data: 2009-01-13 21:49:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)